Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de la Ville de Bernay, en partenariat avec Neosilver et avec le soutien de la Carsat Normandie, organise un cycle d’ateliers gratuits intitulé « Bienvenue à la retraite », destiné aux futurs retraités et aux personnes récemment retraitées.

Prendre sa retraite constitue un changement important qui soulève de nombreuses questions : comment organiser son nouveau quotidien ? Quels sont les dispositifs et démarches à connaître ? Comment préserver sa santé et maintenir une vie sociale active ? Ce parcours convivial a été conçu pour accompagner les participants dans cette transition et leur permettre d’aborder sereinement cette nouvelle période de leur vie.

Un programme complet en 7 séances

À travers sept rencontres collectives, les participants pourront échanger, partager leurs expériences et bénéficier de conseils pratiques autour de thématiques essentielles :

• Apprendre à se connaître et créer du lien ;
• Les démarches administratives, financières et juridiques ;
• La santé, le sommeil et la nutrition ;
• Les projets personnels et l’organisation du quotidien ;
• L’engagement bénévole et le temps à offrir aux autres ;
• Le rôle d’aidant et la préservation de son équilibre ;
• Un temps de bilan et de perspectives.

Informations pratiques

📅 Tous les lundis de 10h à 12h

• Séance 1 : 05/10
• Séance 2 : 12/10
• Séance 3 : 2/11
• Séance 4 : 9/11
• Séance 5 : 16/11
• Séance 6 : 23/11
• Séance 7 : 30/11

Informations pratiques

Résidence autonomie Lyliane Carpentier, 1 rue Jacques Philippe Bréant, Bernay

Participation gratuite sur inscription

Les ateliers sont entièrement gratuits, mais l’inscription est recommandée.

Renseignements et inscriptions : 06 25 78 75 43